Nieuws, informatie en tips
Lees alle blogs m.b.t. gezondheid. Er worden met regelmaat nieuwe informatieve gezondheid artikelen toegevoegd.
De manier waarop je tong ligt tijdens het slikken kan direct invloed hebben op je spijsvertering. Wie onbewust verkeerd slikt,…
Heb je last van aanhoudende pijnklachten of een blessure en overweeg je fysiotherapie? Dan ben je zeker niet de enige.…
Gezondheid en sterfte zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Hoewel we vaak liever niet nadenken over ons eigen overlijden, is het…
Een robuust immuunsysteem vormt de eerste verdedigingslinie tegen pathogenen en ziekten, en micronutriënten spelen een cruciale rol in het handhaven…
Een gezonde buikomtrek voor vrouwen kan verschillen afhankelijk van diverse factoren, zoals lengte, lichaamstype en algemene gezondheid. Over het algemeen…
Het Mediterraanse dieet staat bekend om zijn heerlijke en voedzame voedingsmiddelen die worden geassocieerd met tal van gezondheidsvoordelen. Deze blog…
e bent wat je eet. Deze oude wijsheid, toegeschreven aan de Franse gastronoom Anthelme Brillat-Savarin, is vandaag de dag relevanter…
Overweeg je om vloerverwarming aan te laten leggen en vraag je je af wat de nadelen van vloerverwarming voor de…
Lichaamsbeweging is niet alleen belangrijk voor een fit lichaam, maar het heeft ook tal van positieve effecten op onze geestelijke…
Een goede nachtrust is essentieel voor een gezond en evenwichtig leven. Helaas lijkt het in de moderne maatschappij steeds moeilijker…